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突然ですが、皆さんは目が良いですか？ 私は、中学生の頃からスマホやネットに夢中で見事に目を酷使してしまいました。 その結果、視力はどんどん低下し、今では日常生活でちょっとした不便を感じています。 この記事では視力低下で私が軽く後悔しているこ...