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健康
ゲーム断ちの効果は?毎日3時間のゲームをやめてみた結果
息抜きとして丁度いいゲームですが、ついやりすぎて宿題や仕事を先延ばしにしてしまう..なんてことはありませんか? 遊びすぎて怒られちゃうことよくあるよね..! 今回は、元ゲーマーの私がゲームを止めてみた結果と効果をご紹介していきたいと思います。 ... -
暮らし
スマホ断ちで人生変わる?実際に試してみたらメリットだらけだった
ついつい、スマホやPCをいじりすぎて気付けば一日6時間以上も使っていたなんてことありますよね..。 スマホは生活に切っても切り離せない存在ですがいつしかスマホに使われているなんて事も。 そこで、今回は1週間のスマホ断ちを実践してみました◎ どんな...
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